Jannik Sinner : Comment la pression peut être positive
Jannik Sinner: une évolution mentale remarquable
Son entraînement mental avec Formula Medicine
Jannik Sinner a montré une progression remarquable dans sa capacité mentale tout au long de l’année. Interrogé sur l’aspect mental de son jeu, le jeune joueur a expliqué comment il a travaillé cette dimension, en soulignant l’importance de son entraînement avec Formula Medicine. Ce partenariat unique lui a permis de développer une approche cérébrale et de prendre des décisions plus rapidement sur le court.
Le passage vers les demi-finales
Ayant déjà obtenu sa qualification pour les demi-finales, Sinner a souligné l’importance de sa victoire face à Holger Rune et sa préparation pour les prochains matchs. Il a également exprimé sa gratitude envers le public italien pour le soutien inconditionnel qu’il a reçu, soulignant que cela lui a donné l’énergie nécessaire pour performant sur le court.
Un partenariat fructueux avec Formula Medicine
Jannik Sinner a attribué une grande partie de sa réussite mentale à son partenariat avec Formula Medicine. Il a souligné les avantages de cet entraînement cérébral, expliquant que cela l’a aidé à prendre des décisions plus rapidement et de manière plus automatique sur le court. Plutôt que de travailler avec un coach mental traditionnel, Sinner a expliqué que Formula Medicine utilise des techniques basées sur l’analyse informatique de son cerveau, ce qui l’aide à mieux comprendre son fonctionnement mental pendant les matchs.
Un aspect intéressant de ce partenariat est son aspect non conventionnel. En effet, Sinner a expliqué qu’au lieu d’engager des discussions en face-à-face, l’approche de Formula Medicine repose sur l’utilisation d’un ordinateur pour analyser son cerveau. Il a souligné que cela avait considérablement amélioré sa capacité à prendre des décisions rapides sur le court, réduisant ainsi le temps de réflexion nécessaire pendant les matchs.
Victoire et préparation pour les demi-finales
Quant à la victoire face à Holger Rune, Sinner a marqué cette étape comme importante dans sa carrière. Il a admis que battre Rune était un défi depuis longtemps, et qu’il était heureux d’avoir enfin réussi à le faire. Il a souligné la qualité du jeu de Rune, mais s’est également félicité pour sa propre performance. Sinner a tenu à exprimer sa satisfaction quant à sa préparation mentale et physique, soulignant que sa victoire était le résultat d’un travail acharné.
La pression du public italien
Jannik Sinner a également parlé de la pression supplémentaire qu’il ressent en jouant devant son public italien. Malgré le privilège de jouer devant une foule enthousiaste, il a reconnu qu’il y avait une pression supplémentaire, provenant cependant du soutien positif des fans. Il a souligné que cette pression était bénéfique et qu’elle lui procurait une énergie supplémentaire sur le court.